《放云》是一款帮你放下烦恼的App。引导你深入内心,记录每天感受,让情绪得到释放。
软件功能:
1、App有7步引导式写作。从感知当下,到探索内心深处,帮你一步步梳理思绪,找到平静。
2、每周打卡记录,帮你养成每天正念的习惯。坚持下去,你会发现自己变得更专注,内心更平和。
3、随时回顾过往日记,看看自己一路走来。App会统计你的连续天数、放云次数,还有重复出现的念头,见证你的成长轨迹。
软件特色:
1、独创7层深度探索引导模式。它不只是简单记录,更是帮你一层层剥开内心,真正了解自己,与内心和解。
2、不光是记录情绪,更重要的是帮你放下。App设计旨在引导你释放烦恼,让每一种情绪都有个安稳的归宿,不再纠结。
3、每天花几分钟就好。App的引导式写作流程,让你轻松融入正念练习,不费力就能开始探索内心,培养好习惯。
软件亮点:
1、从感官到内心,7步引导写出真我。跟着App一步步探索,你会发现不一样的自己,找到内在的力量和平静。
2、情绪安放地,给你的心一个家。App像一个安全港湾,让你每天的情绪都能找到归属,不再无处安放,心也更踏实。
3、深蓝渐变界面,看着就让人放松。App的视觉设计很用心,营造出一种宁静的氛围,让你在记录时心境平和,更容易专注。