健康轻断食v1.0.3 是一款由合肥东晚信息科技有限公司推出的健康管理软件。轻断食是一种科学证明的减肥和改善健康的方法，在特定的时间进食。
软件功能：
1、记录：饮食记录、运动记录、体围记录等。
2、食物热量库：可输入文字搜索食物热量。
3、精选食谱：平衡膳食，专业断食，热门减肥，低碳饮食，特殊饮食。
4、营养成分表：主食类，肉蛋类，大豆及制品，蔬菜菌藻类，水果类，奶类，油脂类，坚果类等等。
软件特色：
1、对新手友好，有许多科学证明的断食计划，帮助初学者快速了解轻断食减肥的方法，比如模块化饮食法，七天外卖减脂餐，七天姨妈期纤体餐等，不节食，我们依靠的是行为的改变。
2、轻断食小知识，比如轻断食的好处，减肥的正确方法，减肥期间火锅攻略等等问题答疑，帮你快速入门。
3、保障用户隐私，你的性别、身高、体重等数据都储存在你的设备上，并且仅对你可见。
4、定制个性化的进食计划，让你获得最佳效果，实现减肥目标的同时，更让我们养成健康的生活方式。
