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软件功能
1、动过库，提供多种运动分类，包含训练动作、康复训练、组合训练、热身训练等，不管你想锻炼身体的哪一个部分，都能在这里找到训练动作。
2、模板，可定制专属模板，随时随地在线添加，例如单握把绳索坐姿肩部推举、绳索手臂弯举、双握把肩部前平举等。
3、精品课程，提供众多课程可选，包括韦德经典胸部训练、和“含胸驼背”说再见，背、肱三头、腹肌组合训练等，还能便捷快速进行精准筛选。
软件特色
1、拥有众多居家运动课程，让你足不出户在家就能进行专业的训练，不用报名线下训练班，轻松拥有完美好身材。
2、还能在线定制专属于自己的训练计划，合理的进行训练，让你养成良好的运动习惯，爱上运动爱上健康，八块腹肌和马甲线都不再话下。
3、不怕训练动作不专业，为你提供视频教程，让你在运动训练中事半功倍。还有各种运动动作，想练哪里就练哪里，轻松塑形健身。
